Nos alejamos de lo rutinario y repetitivo

Pilates

Mejorá tu condición física, tu capacidad de control y concentración.

es un sistema de entrenamiento físico y mental basado en distintas especialidades como gimnasia, traumatología y yoga; uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.

Controlá tu cuerpo y mente a través de la respiración

Equipos de primera línea específicos para la actividad

Reduce los dolores lumbares crónicos

Dá estabilidad y firmeza a la columna vertebral

Beneficio

01

Su objetivo principal es reforzar la musculatura y aumentar el control, fuerza y flexibilidad de nuestro cuerpo.

Beneficio

02

Los seis principios esenciales de este método son control, concentración, fluidez, precisión, respiración y centro.

Beneficio

03

Es muy buen método para quien se inicia y da muy buenos resultados ya en los primeros meses.

Horarios

Lunes Martes Miércoles Jueves Viernes
08:00
Pilates
08:00
09:00
Pilates
08:00
09:00
Pilates
08:00
09:00
09:00
Pilates
09:00
10:00
Pilates
09:00
10:00
Pilates
09:00
10:00
10:00
Pilates
10:00
11:00
Pilates
10:00
11:00
Pilates
10:00
11:00
11:00
Pilates
11:00
12:00
Pilates
11:00
12:00
Pilates
11:00
12:00
17:00
Pilates
17:00
18:00
Pilates
17:00
18:00
Pilates
17:00
18:00
Pilates
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Pilates
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18:00
Pilates
18:00
19:00
Pilates
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19:00
Pilates
18:00
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Pilates
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Pilates
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19:00
Pilates
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20:00
Pilates
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Pilates
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Pilates
19:00
20:00
Pilates
19:00
20:00
20:00
Pilates
20:00
21:00
Pilates
20:00
21:00
Pilates
20:00
21:00
Pilates
20:00
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Pilates
20:00
21:00

Lunes

  • Pilates
    08:00 - 09:00
  • Pilates
    09:00 - 10:00
  • Pilates
    10:00 - 11:00
  • Pilates
    11:00 - 12:00
  • Pilates
    17:00 - 18:00
  • Pilates
    18:00 - 19:00
  • Pilates
    19:00 - 20:00
  • Pilates
    20:00 - 21:00

Martes

  • Pilates
    17:00 - 18:00
  • Pilates
    18:00 - 19:00
  • Pilates
    19:00 - 20:00
  • Pilates
    20:00 - 21:00

Miércoles

  • Pilates
    08:00 - 09:00
  • Pilates
    09:00 - 10:00
  • Pilates
    10:00 - 11:00
  • Pilates
    11:00 - 12:00
  • Pilates
    17:00 - 18:00
  • Pilates
    18:00 - 19:00
  • Pilates
    19:00 - 20:00
  • Pilates
    20:00 - 21:00

Jueves

  • Pilates
    17:00 - 18:00
  • Pilates
    18:00 - 19:00
  • Pilates
    19:00 - 20:00
  • Pilates
    20:00 - 21:00

Viernes

  • Pilates
    08:00 - 09:00
  • Pilates
    09:00 - 10:00
  • Pilates
    10:00 - 11:00
  • Pilates
    11:00 - 12:00
  • Pilates
    17:00 - 18:00
  • Pilates
    18:00 - 19:00
  • Pilates
    19:00 - 20:00
  • Pilates
    20:00 - 21:00
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